Cet atelier est un complément de l'atelier de lâcher prise.

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   Il s'agira de se relier à ce qui, en nous, déclenche une attitude indésirée et de transformer ce comportement en un espace, un temps, de reprise de contrôle de notre personne.

Il s'en suivra une maîtrise de notre attitude dans des situations qui, auparavant, nous mettaient en difficulté.

   Nos comportements dérangeant seront ici précisés et expliqués. Par le partage en groupe, nous prenons conscience des difficultés naturelles de notre condition humaine, et ainsi nous déculpabilisons, rendant plus facile le lâcher prise dont nous avons besoin pour changer.

Il pourra s'agir d'addiction, ou de comportement contraint par une situation ou une parole.